
Ärztin & Wechseljahreberaterin –
Expertise, die wirkt
Wechseljahre verstehen
Gesundheit stärken
Arbeitswelten verändern
Ich bin Ärztin und zertifizierte Wechseljahreberaterin und ich begleite Frauen, Unternehmen und Führungskräfte dabei, die hormonelle Lebensphase der (Peri-)Menopause endlich sichtbar, verstehbar und handhabbar zu machen.
Wechseljahre sind kein Randthema.
Sie sind Gesundheitsthema, Karrierethema, Beziehungsthema – und längst auch ein Wirtschaftsthema.
Und genau hier setze ich an: wissenschaftlich fundiert, empathisch, klar und praxisnah.
Warum ich?
Die Kombination macht den Unterschied
Als Ärztin bringe ich medizinische Expertise, diagnostisches Verständnis und wissenschaftliche Fundierung mit.

So entsteht eine Form der Unterstützung, die über klassische Ansätze hinausgeht:
ganzheitlich, wirksam und nachhaltig – körperlich, mental und beruflich.
Als Wechseljahreberaterin ergänze ich dies durch Empathie, Alltagstauglichkeit und lösungsorientierte Begleitung.
Für Unternehmen:
Wechseljahre als strategischer Erfolgsfaktor
Bis zu 19 % der Frauen erwägen in dieser Lebensphase, ihren Job zu verlassen –
nicht nur, weil sie weniger leistungsfähig sind, sondern weil sie zu wenig Verständnis und Unterstützung erfahren.
Ich unterstütze Unternehmen dabei,
• Fehlzeiten zu reduzieren
• Fluktuation zu vermeiden
• BEM-Prozesse zu stärken
• und eine moderne, gesundheitsorientierte Unternehmenskultur zu etablieren
Meine Angebote für Unternehmen:
• Vorträge und Impulsformate
• Workshops für HR, Führungskräfte, BEM, Betriebsräte und SBV
• Beratung zur Entwicklung und Umsetzung von Wechseljahreskonzepten
• Schulungen im Bereich betriebliches Gesundheitsmanagement und Prävention
Ich helfe Ihnen, das Thema aus der Tabuzone zu holen
und konkrete Handlungssicherheit zu schaffen.
Wechseljahre begleiten:
Damit du dich wieder wie DU fühlst.
Die Wechseljahre sind kein Verlust, sondern ein Übergang
Mit dem richtigen Wissen können sie zu einer Phase von Klarheit, Kraft und Neuorientierung werden.
Ich begleite Frauen dabei,
• ihre Symptome einzuordnen und zu verstehen
• ihren Körper neu kennenzulernen
• Schlaf, Energie und Wohlbefinden zu stabilisieren
• und gestärkt und selbstbewusst durch diese Lebensphase zu gehen
Meine Angebote für Frauen:
• Individuelle 1:1-Beratung
• Workshops und Gruppenkurse
• Ernährungsberatung in den Wechseljahren
• Medizinisch fundierte Aufklärung und Begleitung
Fundiertes Wissen für deine Wechseljahre: Klarheit, Kraft, Wohlbefinden
100F Projekte – Aktuelle Highlights

Wechseljahre & BEM: Sensible Gesprächsführung und Unterstützung im Eingliederungsmanagement
Das BEM als Schlüssel zur nachhaltigen Wiedereingliederung
Stoppen Sie den „Silent Exit“: Warum Wechseljahre Management-Sache sind. Wussten Sie, dass bis zu 19 % der Frauen in der Phase der (Peri-)Menopause erwägen, ihren Job zu kündigen? In Zeiten des Fachkräftemangels ist das ein Verlust an Expertise, den sich kein Unternehmen leisten kann. Oft werden Symptome wie Erschöpfung oder Schlafstörungen als „Burnout“ missdeutet. Die Folge: Fehlzeiten steigen, die Fluktuation nimmt zu – und das BEM (Betriebliches Eingliederungsmanagement) greift ins Leere, weil die eigentliche Ursache ein Tabu bleibt.
In unserem Seminar lernen Sie, wie Sie Wechseljahresbeschwerden erkennen und in BEM-Gesprächen gezielt darauf einzugehen, um so betroffene Frauen gezielt zu unterstützen und ihre Beschäftigungsfähigkeit zu sichern. Schaffen Sie eine vertrauensvolle Gesprächsbasis und helfen Sie, wertvolle Fachkräfte im Unternehmen zu halten.
Let´s talk about: Wechseljahre und Arbeitswelt
Die (Peri-)Menopause ist ein Thema, das fast jede zweite Frau in Ihrem Unternehmen betrifft – und damit einen erheblichen Teil Ihrer Belegschaft. Dennoch bleibt die enorme Tragweite dieser Lebensphase im Berufsalltag häufig unter dem Radar, was für Unternehmen wie Mitarbeitende gleichermaßen kritische Folgen hat. Aktuelle Erhebungen zur Frauengesundheit belegen, dass bis zu 10 % der betroffenen Frauen ihrem Job den Rücken kehren, weil die notwendige Unterstützung am Arbeitsplatz fehlt. Die wirtschaftlichen Auswirkungen sind massiv: Fehlzeiten, die mit dieser Lebensphase in Zusammenhang stehen, verursachen in Deutschland jährlich Kosten in Höhe von 9,4 Milliarden Euro. Doch jenseits der blanken Zahlen geht es um die Lebensqualität, die Leistungsfähigkeit und die berufliche Perspektive von Millionen Frauen.
Dabei liegt der Schlüssel für eine zukunftsfähige Lösung direkt vor Ihnen: Unternehmen, die sich proaktiv mit den spezifischen Bedürfnissen ihrer Mitarbeiterinnen in dieser Phase auseinandersetzen, sichern sich nicht nur die Treue ihrer erfahrensten Fachkräfte, sondern unterstreichen auch ihre Attraktivität als zeitgemäßer Arbeitgeber. Ein Umfeld, das den Wechseljahren mit Offenheit und Verständnis begegnet, steigert nicht nur das individuelle Wohlbefinden, sondern beflügelt die Produktivität und das Miteinander im gesamten Team. Damit schaffen Sie sich in Zeiten des spürbaren Fachkräftemangels einen entscheidenden und echten Wettbewerbsvorteil.

Passendes Angebot für Sie oder Ihr Unternehmen gefunden?
Lassen Sie uns persönlich besprechen, welches Format Sie oder Ihr Team am besten stärkt.




